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目前分類：腸胃健康 (2)

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緊急處置

1. 沒有胃藥的時候,可以蹲下來,用雙手抱住自己胃的地方,盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上,緊緊地壓一下自己的
   胃部,這樣會改善胃疼感。

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胃痛 脹氣 胃食道逆流

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胃痛舒緩 飲食建議  : 有效減緩胃痛、脹氣、肚子痛、想吐、噁心、拉肚子

 

腸胃健康的消化對整體健康很重要,但不幸的是,許多人有胃痛、

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胃痛 脹氣 噁心 肚子痛 拉肚子 胃食道逆流

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